Proces regeneracija jetre je jedinstveno svojstvo po kojem je ovaj organ poznat i to kao odgovor na oštećenje/povredu. Brojni evolutivni zaštitni mehanizmi omogućili su jetri da nastavi da obavlja svoje složene funkcije uprkos značajnim oštećenjima. Regenerativni proces je veoma važan, ima značajnu korist u lečenju otkazivanja jetre, a stručnjaci ističu da regeneracija jetre može da rasvetli razvoj karcinoma u okviru ciroze jetre.
Biljni čajevi mogu da ubrzavaju proces regeneracije jetre
Mnogi ljudi širom sveta žive sa stanjima koja utiču na jetru, uključujući cirozu, nealkoholnu masnu bolest jetre, alkoholnu bolest jetre, rak jetre, otkazivanje jetre i hepatitis. Svake godine, bolesti jetre uzrokuju skoro 2 miliona smrtnih slučajeva širom sveta. Faktori rizika za bolesti jetre uključuju prekomernu konzumaciju alkohola, visok nivo šećera u krvi, gojaznost, visok krvni pritisak, viruse, povišen nivo triglicerida i holesterola i još mnogo toga.
Bolesti jetre se leče na više načina, uključujući lekove, nutritivnu terapiju, imunoterapiju, promenu načina života, hiruršku resekciju, pa čak i transplantaciju jetre u završnoj fazi bolesti jetre. Pored standardnih tretmana, za proces regeneracije jetre mnogi ljudi se okreću alternativnim terapijama, uključujući biljne suplemente i čajeve, u nadi da će poboljšati i zaštititi zdravlje svoje jetre.
Kod akutnog i prolaznog oštećenja jetra se vraća u prvobitno stanje proliferacijom i remodeliranjem preostalih ćelija za vrlo kratko vreme. Nasuprot tome, hronična upala jetre zbog različite etiologije, na primer, virusne infekcije i metaboličkih i imunih poremećaja, dovodi do fibroze jetre, što je često uzrok ciroze i karcinogeneze. S obzirom na sposobnost regeneracije, jetri u tom procesu mogu da pomognu i biljni čajevi čija jedinjenja ubrzavaju proces zaceljenja organa.
Jetra je organ zadužen za čišćenje i detoksikaciju tela
Jetra igra ključnu ulogu u varenju hrane i preradi hranljivih materija. Naravno, jetra je i organ odgovoran za detoksikaciju i čišćenje tela, reguliše nivo šećera u krvi i proizvodnju proteina koji su nam potrebni za stvaranje krvne plazme i proizvodi žuč, ključnu za proces varenja. Drugim rečima, zdrava jetra treba da bude prioritet za svakog čoveka. Nažalost, savremeno doba beleži porast obolelih od neke bolesti jetre. Zbog toga se savetuje i korišćenje biljnih čajeva jer ovi prirodni saveznici brzo obnavljaju oštećenu jetru, a neki od najdelotvornijih biljnih čajeva za regeneraciju jetre su mlečni čičak, sladić, kurkuma, koren maslačka i artičoka.
Regeneracija jetre brža je uz „prirodne saveznike”
Dobra vest je da se oko 90 odsto bolesti jetre može sprečiti, često kroz promene načina života koje štite jetru i dugoročno je održavaju zdravom. Neke od najvažnijih stvari koje možemo da učinimo da zaštitimo zdravlje jetre su:
– konzumiranje manje alkohola
– zdrava ishrana
– fizička aktivnost i dosta vežbanja
– izbegavanje kontakta sa krvlju drugih ljudi, što može da dovede do virusnog hepatitisa.
Postoje i neki biljni čajevi koji se vekovima koriste u cilju održanja zdravlje jetre. Iako ih ne treba koristiti kao zamenu za zdrav način života, treba imati na umu da neki biljni lekovi mogu da poboljšaju rad jetre i uz je regeneracija još efikasnija.
Mlečni čičak
Jedna od najpoznatijih biljaka za regeneraciju jetre je mlečni čičak. To je zbog jednog od njegovih aktivnih sastojaka – silimarina, grupe jedinjenja koja deluju kao antioksidansi, smanjujući upalu i štiteći jetru od oštećenja. Ovi antioksidansi pomažu jetri da se obnovi i mogu da uspore napredovanje bolesti jetre poput hepatitisa. Čaj od čička takođe pomaže u zaštiti jetre od oštećenja alkoholom, zbog čega se tradicionalno koristi kao lek za mamurluk.
Sladić
Čaj od sladića ili slatkog korena ima brojne prednosti za ljudsko zdravlje, pa i za efikasnije funkcionisanje jetre. Kao i mlečni čičak, sladić deluje protiv upala i pomaže u zaštiti jetre od posledica konzumiranja previše alkohola. Njegova glavna aktivna komponenta je glicirizin, koji ima antivirusna i antibakterijska svojstva pored borbe protiv upale. Glicirizin takođe pomaže u suzbijanju enzima povezanih sa oboljenjem jetre i sprečava oštećenje organa.
Kurkuma
Kurkuma je dobro poznato antiinflamatorno sredstvo, tako da ne čudi da je podjednako dobra za jetru kao i za srce i mozak. Kurkumin je glavni aktivni sastojak kurkume i obezbeđuje joj mnoge od njenih zdravstvenih “moći”. Istraživanja su otkrila da uzimanje kurkumina može značajno da smanji masnoće u jetri i loš LDL holesterol, održavajući jetru zdravom a simptome bolesti jetre lakše podnošljivim.
Koren maslačka
Travari cene maslačak zbog mnogih zdravstvenih prednosti, koje pomažu u regeneraciji jetre. Maslačak sadrži polisaharide, koji povećavaju proizvodnju žuči i štite jetru od oštećenja nakon konzumiranja većih količina alkohola. Takođe deluju kao antioksidansi, ublažujući upalna stanja i održavajući jetru zdravom. Maslačak je dobar diuretik te lako eliminiše višak vode, soli i toksina iz organizma, a pomaže i čišćenju jetre i pluća.