Health

Ovaj jutarnji osjećaj mnogi pripisuju godinama — a često je razlog da provjere krvni pritisak! Dugo sam vjerovala da je sasvim normalno da se ujutro budim umorna. Smatrala sam da su za to krive godine, […]

Komšinica mi je pokazala šta dodaje u čaj — kaže da je to navika koju koristi više od 20 godina! Svako naselje ima barem jednu osobu koja uvijek djeluje smireno, odmorno i puna energije. U […]

Nisam obraćala pažnju na otoke oko članaka — a organizam mi je mjesecima slao upozorenje! Sve je počelo veoma bezazleno. Nakon dugog dana na poslu primijetila bih da su mi čarape ostavljale malo dublji trag […]

Ovaj doručak su naši stari obožavali — danas ga rijetko ko jede, a priprema se za 5 minuta! U vremenu kada se svakog dana pojavljuju novi recepti, dijete i savjeti o ishrani, lako zaboravimo na […]

Godinama sam mislila da su hladne noge normalne — doktor mi je objasnio zašto ih ne treba uvijek zanemariti! Mnogo godina nisam obraćala posebnu pažnju na to što su mi stopala često bila hladna. Čak […]

Prvo sam osjećala umor, a onda i stalnu pospanost — tek pregled je pokazao da ne treba ignorisati simptome! Svi se ponekad osjećamo umorno. Nakon napornog dana, mnogo obaveza ili neprospavane noći, sasvim je normalno […]

Baka je svako veče potapala ovo u vodu — govorila je da joj stomak zahvaljuje već narednog jutra! Dok danas mnogi traže skupe preparate i nova rješenja za svakodnevne tegobe, naše bake su često koristile […]

Ovu promjenu na očima primijetila sam sasvim slučajno — doktor mi je rekao da mnogi ne znaju šta može značiti! Kažu da oči mogu otkriti mnogo toga o čovjeku. Većina nas na njih obraća pažnju […]

Mjesecima sam se budila između 2 i 4 ujutro — tek kasnije sam saznala zašto se to često povezuje sa jetrom! Postoji period u životu kada čovjek počne da primjećuje sitne promjene koje na prvi […]

  Ustaneš iz stolice i kolena kažu “krc”. Penješ se uz stepenice, kukovi škripe. Lekar kaže “osteoporoza, pij kalcijum”. Piješ kalcijum 6 meseci. Ništa. I dalje škripi. Zato što kosti nisu samo kalcijum. Kosti su […]