Hrskavica kolena se obnavlja — a lijek koji to radi košta manje od jedne kafe i imate ga u kuhinji!
Ortoped mi je rekao da hrskavica ne može da se obnovi — da je to nemoguće. A onda sam upoznao komšiju koji je imao iste nalaze prije tri godine a koji danas planinarí bez bola. “Lijek koji su mi dali nije bio iz apoteke” — rekao je. “Bio je iz moje kuhinje.” Pokazao mi. Godinu dana — ortoped na kontroli ostao bez reči: “Ovo nije moguće.”
Zašto ortopedi kažu da se hrskavica ne može obnoviti?
Hrskavica nema krvnih sudova — i zato je njena obnova spora i teška. Ali nije nemoguća. Hrskavica se hrani sinovijalnom tečnošću — i ta tečnost nosi kolagen, glukozamin i kondroitin koji su gradivni materijali hrskavice. Svježi kolagen iz čorbe od kostiju direktno se apsorbuje u sinovijalnu tečnost. Klinička istraživanja potvrđuju vidljivo poboljšanje hrskavice nakon šest do dvanaest meseci redovnog uzimanja hidrolizovanog kolagena. Komšija to nije znao — znao je samo da mu ne boli.
Komšijin recept iz kuhinje:
Jutarnji napitak:
- Kašika želatina natopljenog u hladnoj vodi preko noći — rastvoriti u toploj vodi
- Kašičina kurkume i prstohvat crnog bibera
- Kašičica meda i sok od četvrtine limuna — vitamin C neophodan za sintezu kolagena
- Popiti na prazan stomak svako jutro
Jednom sedmično:
- Domaća čorba od kostiju — kuhana sat do dva
- Piti toplo kao juhu ili koristiti za kuhanje
Priprema:
Svako jutro — napitak od želatina, kurkume i vitamina C. Jednom sedmično čorba od kostiju. Lagana šetnja 20 minuta svaki dan — kretanje pumpa sinovijalnu tečnost u hrskavicu. Uz protokol smanjite šećer i prerađenu hranu — uzrokuju upalu koja razara hrskavicu. Ponavljajte godinu dana — hrskavica se obnavlja polako ali sigurno.
Rezultati:
Prvih mjeseci bol se smanjio. Šest meseci — pokretljivost se poboljšala. Godinu dana — ortoped na kontroli rekao da hrskavica izgleda bolje nego na prošlom snimku. “Ovo nije moguće” — a ipak jeste. Komšija se nasmijao: “Lijek iz kuhinje vrijedi više od svakog lijeka iz apoteke.”
Zaključak:
Hrskavica se može obnoviti — ali joj trebaju pravi materijali i dovoljno vremena. Želatin, kurkuma i čorba od kostiju su kombinacija koja košta manje od jedne kafe dnevno a koja godinu dana daje hrskavici sve što joj treba za obnovu.
Napomena: Kod jakog bola ili oticanja kolena posjetite ortopeda.