Day: April 22, 2026

Ukoliko osećate bol u leđima odmah ujutru kada se probudite, isprobajte ove lekovite metode koje su spas za većinu Da li se svako jutro budite kao da vas je pregazio traktor? Bol u leđima, teške i […]

Protiv išijasa najbolje je boriti se ledenim oblozima, istezanjem i jačanjem trbušnih mišića, šetnjom i masažom Bol u donjem delu leđa koji se širi preko zadnjice i zadnjeg dela noge naziva se išijas. Često je kratkotrajan […]

Čak 550 mišića i 400 tetiva i ligamenata, kao i 35 pojedinačnih pršljenova – ovako izgleda kičma u brojkama, taj stub našeg tela koji, nažalost, sve više strada pod “teretom” modernog načina života. Ako isključimo genetsku predispoziciju i povrede, premalo kretanja, tj. zanemarivanje fizičke aktivnosti, […]

Nikako nemojte sebe da lišavate kokošijih jaja, naprotiv- jedite ih što češće. Jaja su jedna od onih namirnica koje moraju da se nađu na našoj trpezi. Sajt Brigt Side izdvojio je podatke najnovijih istraživanja na […]

Oni koji su probali kažu da ova kaša stvarno pomaže. Preporučuje se svima koji imaju probleme sa zapaljenjem površinskih vena i koji pate od proširenih vena. Sve što vam je potrebno da biste napravili jeste: […]

Može vam zvučati kao sujeverje, ali uticaj Punog Mjeseca na ljude, životinje i stvari oko nas je stvaran. Sigurno ste se nekad našli u situaciji da se osjećate razdražljivo i iritirano. Pri tom ne mislimo […]

Problemi sa štitnjačom povezani su s razvojem, odnosno sazrijevanjem. Predstavljaju veliku potrebu za širenjem, nezasitan apetit za životom, potrebu za uspjehom. Doživljavamo ih kao da nas nešto guši ili steže oko vrata. Ipak, mogu biti […]

Bolovi u zglobovimakolena, ramena, kukova, karlice i stopala problem je koji muči milione ljudi.   Umesto da odmah posegnete za lekovima, pokušajte da problem rešite takozvanom terapeutskom gimnastikom koju je osmislio čuveni ruski reumatolog dr Pavel Evdokimenko. Dr Pavel […]

Problemi s najvećim zglobom u organizmu, tj. sa kukovima dovode do bolova prilikom hodanja, sedenja, stajanja, kretanja uz i niz stepenice, a neki pacijenti se žale i na otežano spavanje. Skoro da nema osobe, posebno one kojoj krštenica […]

Doktor Miloš Obrenović u emisiji „Ordinacija“ otkriva koji su najčešći simptomi oštećenja kičmenog stuba, zbog čega dolazi do bolova i ukočenosti, ali i kako pravilnim položajem pri spavanju i izborom jastuka možete zaštititi vrat i […]