oktori kažu da je pametno da ribu jedemo barem jednom nedjeljno, dok 2 puta nedjeljno jedemo bareno meso, a ostala 4 dana da konzumiramo obroke od povrća. Iako svi znamo da je riba zdrava, da li znate koja […]
Odavno kuburim sa visokim krvnim pritiskom. Međutim, kada sam otišao kod svog kardiologa, bio je izuzetno iznenađen mojim promjenama. 4 kašike jednog starog recepta pomogle su u uklanjanju skokova pritiska. Vrijeme je pokazalo da je […]
Sjećate li se ukusne supice koju su nam naše bake često kuhale? Koliko se god trudite da napravite istu takvu supu to teško pođe od ruke. A evo u čemu je trik: Naše bake su […]
Uz dobru strategiju, sok od naranče može biti sasvim zdrav dio svakodnevice. Iako sadrži šećer, ima relativno nizak glikemijski indeks i bogat je antioksidansima koji pomažu u zaštiti stanica. Ako želite izbjeći nagle skokove šećera […]
Većina nas suočava se s onim neugodnim dijelom dana koji bismo najradije preskočili – popodnevnim padom energije. Možda se javlja nedugo nakon ručka, kada ste siti, a jutarnja kava je odavno prestala djelovati. Ili vas […]
Gojaznost, loša ishrana, pušenje, slaba fizička aktivnost, genetika, samo su neki od faktora koji mogu doprinijeti razvoju kardiovaskularnih bolesti čak i kod mlađih osoba. Iako na prvi pogled mnogi djeluju da su u punoj snazi, […]
Cijela lubenica stoji u vašem frižideru već pet dana, a kada je prerežete, okus je blag i vodenast. Nije lubenica loša, nego ste joj sami naštetili hladnoćom. Ako i vi po navici stavljate cijelu lubenicu […]
Svake godine u svijetu se otkrije oko tri miliona slučajeva BCC. Iako tačne statistike za Srbiju ne postoje, dermatolozi bilježe stalni porast. Iako mnogima zvuči manje poznato, bazocelularni karcinom (BCC) je najčešći oblik raka kože […]
Dobra vijest je da je posljednjih godina sve više ljudi koji prevazilaze loše prognoze i pobjeđuju rak, piše portal eKlinika. Zato je važno pažljivo osluškivati organizam i na vrijeme prepoznati signale upozorenja koje nam šalje. […]
Kako starimo, raste i rizik od brojnih hroničnih bolesti, a među njima su i različite vrste karcinoma. Onkolog koji je nedavno i sam napunio 50 godina smatra da s godinama dolazi i potreba za mudrošću […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes