Lovorovo ulje je jedno od najcenjenijih prirodnih ulja u narodnoj medicini, a koristi se vekovima zbog svojih lekovitih svojstava. Dobija se od lista lovora (Laurus nobilis), i ima snažan miris i lekovito dejstvo.
✅ Za šta je sve dobro lovorovo ulje:
1. Za bolove u mišićima i zglobovima
Lovorovo ulje je prirodni analgetik i antiinflamator, pa je odlično kod:
reume i artritisa
bolova u leđima
upale mišića
Kako se koristi: Umasira se direktno na bolno mesto, najbolje uveče.
2. Kod problema sa disanjem
Ima snažno antibakterijsko i antiseptično dejstvo.
Pomaže kod:
kašlja
bronhitisa
upale sinusa
Kako koristiti: Udisanje isparenja (parna inhalacija) ili mazanje grudi.
3. Za jačanje imuniteta
Lovor deluje protiv virusa i gljivica, pa redovna upotreba jača odbrambeni sistem tela.
4. Protiv stresa i nesanice
Lovorovo ulje opušta nerve, umiruje telo i um.
Par kapi na jastuk ili lagana masaža slepoočne regije može pomoći pri spavanju.
5. Za kožu i kosu
Pomaže kod peruti i opadanja kose
Deluje antiseptično kod bubuljica i iritacija
Može se koristiti kao prirodno sredstvo za masažu lica
6. Kod problema sa varenjem
Lagano utrljavanje u stomak pomaže kod:
nadimanja
grčeva
tromog varenja
🧴 Kako napraviti lovorovo ulje kod kuće:
Sastojci:
20–30 listova suvog lovora
2 dl maslinovog ulja
Priprema:
1. Usitni listove i stavi ih u teglu.
2. Prelij maslinovim uljem.
3. Teglu zatvori i ostavi 2 nedelje na toplom mestu.
4. Povremeno promućkaj.
5. Procedi i čuvaj u tamnoj flaši.
⚠️ Napomena:
Samo za spoljnu upotrebu ako se ne koristi pod nadzorom stručnjaka.
Izbegavati u trudnoći bez saveta lekara.