Kardiolog mi dao recept od tri biljke uz terapiju — pritisak stabilan kao u mladosti, doza tableta smanjena!
Visok pritisak pratio me je dvanaest godina. Svake kontrole kardiolog je povećavao dozu. Vrtoglavica i umor bili su moj svakodnevni život. Na jednoj kontroli novi kardiolog rekao mi je nešto drugačije: “Tablete kontrolišu pritisak — ali da smanjimo dozu i da se osjećate bolje, uz terapiju dodajte ovo.” Napisao mi je tri biljke i tačno kako da ih kombinujem. Tri meseca — doza tableta je smanjena.
Zašto ove tri biljke pomažu srcu?
Hibiskus deluje kao prirodni ACE inhibitor — širi krvne sudove i snižava pritisak. Klinička istraživanja potvrđuju sniženje sistolnog pritiska za sedam do deset poena kod redovnih konzumenata. Glog jača srčani mišić i povećava elastičnost arterija — ovu biljku kardiolog je nazvao “hranom za srce”. Matičnjak smanjuje kortizol koji je jedan od glavnih uzroka visokog pritiska — posebno kod osoba koje žive pod stresom.
Kardiologov recept — tri biljke:
- Kašičina sušenih cvijetova hibiskusa
- Kašičina sušenog cvijeta i lista glogu
- Kašičina sušenog matičnjaka
- 500ml vode
- Kašičica meda
Priprema:
Sve tri biljke prelijte kipućom vodom i kuvajte sedam minuta poklopljeno. Procedite i dodajte med. Pijte dvije šolje dnevno — jednu ujutru umjesto kafe i jednu sat prije spavanja. Merite pritisak svako jutro u isto vreme. Kuru sprovodite tri meseca. Kardiolog je rekao da hibiskus može sniziti pritisak toliko da tablete postanu previše — redovne kontrole su obavezne.
Rezultati:
Prve nedelje jutarnji pritisak počeo je da pada. Druge nedelje vrtoglavica koja me je pratila nestala. Treće nedelje pritisak je bio stabilno u granicama normale. Tri meseca — kardiolog je smanjio dozu tableta za pola i rekao da nastavim sa čajem.
Zaključak:
Visok pritisak se može bolje kontrolisati kombinacijom terapije i pravih biljaka. Kardiologov recept od hibiskusa, glogu i matičnjaka košta manje od jedne kutije tableta — a može smanjiti dozu koja vam donosi nuspojave.
Napomena: Hibiskus može previše sniziti pritisak uz tablete — redovne kontrole su obavezne. Nikad ne ukidajte terapiju bez konsultacije sa kardiologom.