Health

Ulje crnog kima jedno je od najcenjenijih lekovitih semena u istoriji. Zbog svog izvanrednog hemijskog sastava, crni kim smatra se za izuzetnu, pa čak i najmoćniju antikancerogenu biljku koje nam je majka priroda dala. Upotreba ulja ili semena deluje na […]

Generacijama su se prirodni lijekovi tiho prenosili kroz porodice, često ukorijenjeni u jednostavnim sastojcima s moćnim svojstvima. Jedan takav lijek koji ponovo privlači pažnju je čaj od ljuske luka – skromna infuzija napravljena od papirnatih […]

Surutka, zbog svoje ogromne hranjive vrijednosti, često se upoređuje čak i s majčinim mlijekom. Ona potiče razmnožavanje acidofilnih bakterija, koje djeluju kao prirodni antiseptik, te je odlična za dijetu i programe detoksikacije, budući da ubrzava […]

Ako tragate za biljkom koja će uneti rustični šarm u vaše dvorište, a uz to ima i jestive i lekovite osobine, slez – poznat i kao holihok (hollyhock) – mogao bi da bude savršen izbor. […]

Jeste li se ikada zapitali postoji li jedan lijek koji može ojačati imunitet, poboljšati probavu i dati vam blistavu kožu? Upoznajte kokosovo mlijeko i kurkumu, dinamičan dvojac prepun protuupalnih, antioksidativnih i hranjivih svojstava. Korištena stoljećima […]

Šipak (Rosa canina) je drevna, otporna biljka koja stoljećima uspijeva u Evropi, Aziji i Africi. Poznat po svojim živopisnim ružičastim ili bijelim cvjetovima, ovaj izdržljivi grm proizvodi male, jarko obojene plodove koji se nazivaju šipak. […]

Listovi bosiljka pružaju mnoštvo zdravstvenih prednosti, jačaju ceo organizam i štite od bolesti. Bosiljak sadrži hranjive materije i jedinjenja koja mogu pomoći u sprečavanju hroničnih bolesti, uključujući rak, dijabetes, bolesti srca i artritis“, kaže registrovana […]

Maslinovo ulje i limun u kombinaciji predstavljaju riznicu vitamina i minerala. akođe, korisna svojstva iz ovih namirnica efikasna su i kao pomoć u boljoj razgradnji i apsorpciji drugih vrednih nutrijenata iz hrane koju unosimo. Na […]

Jedna šljiva sadrži 84 posto vode, 0,6 posto proteina, 10 posto ugljenih hidrata, 2,1 grama vlakana. Pored toga, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, a visok procenat vitaminima A, C i E, kalcijuma, magnezijuma i […]

Bokvica ili trputac je jedna od najlekovitijih biljaka iz porodice treputnice, a postoje dve vrste – muška uskolisna i ženska širokolisna. Za lečenje se najčešće koriste listovi, koji se beru dok biljka cveta i suše na hladnom i […]