Kosa mi je opadala u šakama — trikoholog mi pokazao recept i za mesec dana novo kose nikla!
Kosa mi je počela masovno da opada posle četrdesete. Šake dlaka na jastuku svako jutro, proredila tjeme, pramenovi u odvodu. Kupovala sam skupe šampone i serume — bez rezultata. Trikoholog kod kojeg sam otišla rekla je da uzrok nije šampon nego ishrana i cirkulacija skalpa. Pokazala mi recept za masažu i napitak. Mesec dana — i nova kosa počela da niče.
Zašto kosa opada i kako to zaustaviti?
Kosa opada zbog poremećaja u folikulima dlake uzrokovanog lošom cirkulacijom skalpa, nedostatkom hranjivih materija ili hormonskim promenama. Ricinusovo ulje je najistraživaniji prirodni tretman za rast kose — poboljšava cirkulaciju u folikulima i direktno hrani koren dlake. Kofein blokira DHT — hormon koji uzrokuje gubitak kose. Biotin je vitamin neophodan za sintezu keratina — proteina od kojeg je kosa napravljena. Masaža skalpa povećava protok krvi do folikula za 25 posto.
Spoljašnji tretman — maskа za kosu:
- 2 kašike ricinusovog ulja
- Kašičina kokosovog ulja
- Kašika mlevene kafe
- Žumance jednog jajeta
- 5 kapi etarskog ulja ruzmarina
Unutrašnji tretman:
- Biotin — suplement ili hrana bogata biotinom — jaja, bademi, losos
- Gvožđe — analize krvi — nedostatak je čest uzrok opadanja kose
- Protein — kosa je protein — jedite dovoljno
- Silicijum — preslica čaj — gradi keratin
Priprema:
Pomešajte sve sastojke za masku. Nanesite na skalpove masažnim pokretima pet minuta — masaža je ključna. Ostavite jedan sat, zatim isperite. Radite dva puta nedeljno. Svako jutro masirajte skalpove čistim ricinusovim uljem dva minuta. Ujutru uzimajte biotin i jedite jaje. Svaki dan pijte čaj od preslice.
Rezultati:
Prve dve nedelje opadanje se smanjilo. Trećeg tjedna na temenu primetila sam kratke nove dlačice. Na kraju meseca kosa je bila gušća i sjajnija. Trikoholog je na kontroli bila zadovoljna napretkom. Rekla sam joj recept — nasmejala se i rekla da je upravo to ona savjetuje svim pacijentima.
Zaključak:
Opadanje kose se može zaustaviti prirodnim putem. Ricinusovo ulje, kafa i masaža skalpa jačaju folikule iznutra. Mesec dana doslednog tretmana može pokrenuti rast koji je stao.
Napomena: Naglo i masovno opadanje kose zahteva lekarsku proveru jer može biti znak bolesti štitne žlezde, anemije ili hormonskog poremećaja.